暖身进补调作息冬至养生正当时_天气台

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热词：日本地震海啸利比亚国美骗补瘦肉精

暖身进补调作息冬至养生正当时

播出时间：2011-12-23

节目简介：昨天（22日），就已经进入了二十四节气中的冬至节气。古语有云，“气始于冬至”。由此开始，生命活动由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防止早衰，达到延年益寿的目的。那么，冬至节气里该如何科学养生呢？

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